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大发快3高手计划——高新区达城中学瑜伽课

发表时间:2018-11-26 12:37

由大发快3高手计划、高新区达城中学共同开展的瑜伽选修课已经开展了三学期,得到了广大师生、家长的喜爱和支持。

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达城中学叶校长在开班中回顾了第一期瑜伽课学生们的收获,大部分学生通过瑜伽的锻炼,性格开朗了,走路以及上课的站姿、坐姿都得到了很大的改善,自信心也比以前多了许多。瑜伽对于青少年来说,无论在学习上还是在身体素质上,都起到了推动和进步。达城中学选修课丰富多彩,像瑜伽、国际象棋等体育项目,既增加了学生的身体锻炼,还开发了学生们的智力。书本的知识,课外的生活,劳逸结合,对于青少年来说,就是全面的学习和成长。

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青少年瑜伽,旨在通过适合青少年的瑜伽体式,以及静坐冥想,纠正和预防青少年脊柱侧弯,调整不良姿势,改善弯腰驼背,缓解学习压力。

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大发快3高手计划副会长、梵玥瑜伽教学总监李娜老师以及梵玥瑜伽柏晴老师,认真为每一位学生做身体测评,建立学生们的数据档案,通过一学期的瑜伽锻炼,来总结和分析青少年瑜伽模式。

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近年来,随着中学生、高中生学习压力的加大,各地学校、教育机构都开始新的模式探索与尝试。德智体全面发展,提高学生们的综合素质,有利于学生们的成长和进步。

我们真诚希望更多的学校、教育机构、新闻媒体和我们一道,用瑜伽的科学锻炼方式,为青少年的健康成长,献出自己应尽的责任!

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